5 секретов удачного семейного отпуска

5 секретов удачного семейного отпуска

06.01.20171min9930
06.01.20171min9930
5-sekretov-udatchnogo-semeynogo-otpuska-1024x683.jpg

Все мы с нетерпением ждем отпуска, поездки, смены обстановки и заветных отпускных. Однако волшебство предвкушения заканчивается, когда по пути в аэропорт старший ребенок награждает младшего «фингалом», а в самолете младший устраивает истерику, потому что не оказалось мест «около окошка». Вот пять советов, которые помогут хорошо провести семейный отпуск, несмотря ни на что.

Мечтайте о простом

Нас завораживают образы тропических пейзажей – пальмы, золотой песок и лазурный океан. К сожалению, это «райское наслаждение» для жителей России труднодоступно по географическим причинам. В мечтах мы лежим в гамаке и потягиваем коктейль, в то время как дети резвятся в песке или плещутся в волнах. В реальности же нам придется провести 10-12 часов в самолете, перенести смену часовых поясов и акклиматизацию. Выбирая поездки в экзотические страны, мы лишаем себя нескольких дней отпуска, а также добавляем стресса по возвращении – ведь вместо желанного отдыха после перелета вам сразу нужно вернуться в жизнь, полную забот и бытовых проблем.

Путешествуйте налегке

В жаркой стране вам вряд ли пригодится много одежды. Следуйте правилу 1-2-3: 1 купальник (плавки), 2 пары брюк или шорт, 3 футболки. Женская часть семьи может добавить по три платья, желательно, чтобы к ним подходила одна пара обуви. Сделайте выбор в пользу средних размеров чемодана, научитесь эффективно использовать пространство в нем. Вы скажете себе «спасибо» за это, когда в аэропорту будете бежать с двумя детьми к стойке регистрации за 45 минут до вылета.

Принимайте решения сами

Мы часто предоставляем нашим детям выбор, какие блюда заказывать, на какие экскурсии ездить, какие сувениры покупать. Это почти всегда выливается в споры, истерики и неудовлетворенность результатом. Возьмите ответственность на себя – примите все решения касательно деталей поездки, конечно, учитывая потребности детей. По результатам исследования Дэниэла Гилберта, ограниченный выбор создает более благоприятные условия для психики, нежели широкий выбор с возможностью изменить решение.

Отдыхайте активно

Отдых и расслабление – неотъемлемая часть хорошего семейного отпуска. Но все хорошо в меру – отдохнув от суеты, мы уже готовы исследовать, действовать, узнавать и удивляться. Подумайте о занятиях, которые могут увлечь вас, узнавайте новое, учитесь тому, чего не умели раньше. Вы не заметите, как летит время. Но полученный опыт и яркие впечатления останутся в памяти дольше, чем времяпрепровождение в горизонтальном положении на пляже на протяжении всего отпуска.

Продумайте конец

Психологи пришли к выводу, что на наше восприятие прошедших событий наибольшее влияние оказывают пиковые моменты (обозначенные яркими эмоциями – восторгом и радостью или отвращением) и окончание. Мы вспоминаем не только самые яркие впечатления, но и то, на какой ноте отпуск закончился.

Распланируйте финал своего отдыха – сделайте его ярким, незабываемым, особенным. В этом случае общее хорошее впечатление гарантируется.

Каким бы ни был ваш отпуск, в какой бы стране вы ни отдыхали, главное – оставайтесь семьей, крепкой дружной командой, которая получает удовольствие от времени, проведенного вместе.